端午假期即將來(lái)臨，不少人已經(jīng)將走親訪友、外出游玩列入了假期計(jì)劃。但當(dāng)前全球新冠肺炎疫情仍處于高位，國(guó)內(nèi)部分地方發(fā)生散發(fā)和聚集性疫情，防范疫情反彈壓力仍然較大，疫情防控成果仍需進(jìn)一步鞏固。江蘇省疾病預(yù)防控制中心急性傳染病防制所副所長(zhǎng)、主任醫(yī)師胡建利提醒，各地要強(qiáng)化疫情監(jiān)測(cè)預(yù)警，加強(qiáng)重點(diǎn)環(huán)節(jié)、重點(diǎn)場(chǎng)所疫情防控，引導(dǎo)人員有序流動(dòng)、減少聚集。她建議大家就地過(guò)節(jié)，加強(qiáng)自我防控，堅(jiān)持良好衛(wèi)生習(xí)慣，過(guò)一個(gè)健康平安的端午節(jié)。

　　溫 馨 提 示

　　健康監(jiān)測(cè)不放松。如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅覺(jué)味覺(jué)減退、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀，應(yīng)及時(shí)按規(guī)范程序就診，并主動(dòng)告知14天活動(dòng)軌跡及接觸史。就醫(yī)途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。

　　就地過(guò)節(jié)更安心。密切關(guān)注官方發(fā)布的疫情權(quán)威信息。堅(jiān)持非必須不出境、不前往中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)所在地市的其他（縣、市、區(qū)、旗）和有本土病例疫情地區(qū)，盡量減少跨市流動(dòng)。

　　確需出行重防護(hù)。要注意落實(shí)個(gè)人防護(hù)措施，了解好目的地的疫情防控政策。出行方式最好選擇自駕，如果乘坐公共交通工具，一定要注意個(gè)人防護(hù)，戴口罩、保持手衛(wèi)生和社交距離等。

　　公共場(chǎng)合別大意。盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所。堅(jiān)持戴口罩，勤洗手，保持一米線，注意咳嗽禮儀。盡可能用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。沒(méi)有明顯污物的，可使用免洗手消毒液。

　　安全就餐少聚集。堅(jiān)持“非必要不舉辦、非必要不聚集”，盡量減少大規(guī)模人員聚集性活動(dòng)，減少聚餐聚會(huì)。如果確實(shí)需要外出就餐，要做好防護(hù)，配合工作人員測(cè)量體溫、信息登記；減少在餐廳的用餐時(shí)間，選擇掃碼付款等無(wú)接觸付費(fèi)方式。

　　接種疫苗護(hù)健康。接種新冠病毒疫苗是有效防護(hù)的手段，特別是能有效降低老年人重癥和死亡的風(fēng)險(xiǎn)。沒(méi)有接種疫苗的人群要盡快接種疫苗，沒(méi)有全程接種疫苗的人群要盡快補(bǔ)種。符合加強(qiáng)接種的人群，到了規(guī)定間隔時(shí)間，要盡快進(jìn)行加強(qiáng)接種。

　　健康生活要保持。保持健康的生活方式，保證充足睡眠，清淡飲食。堅(jiān)持適度鍛煉身體，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。多到戶外適當(dāng)活動(dòng)，呼吸新鮮空氣。

　　返程歸來(lái)要報(bào)備。近期從外地返回，特別是有本土病例疫情地區(qū)旅居史，與新增確診病例、無(wú)癥狀感染者有軌跡交集的人員，應(yīng)主動(dòng)向所在單位、社區(qū)（村組）或入住酒店報(bào)告，積極配合落實(shí)信息登記、核酸檢測(cè)及隔離觀察等防控措施。

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