國慶假期去哪兒健身？哪里健身更劃算？江蘇多地體育場館推出低收費(fèi)或免費(fèi)開放，并發(fā)放“體育消費(fèi)券”，方便市民就近參與健身鍛煉。

　　在江蘇省五臺(tái)山體育中心的羽毛球館，記者看到，上午這里的16片羽毛球場地已經(jīng)全部預(yù)約滿，可以看到有不少市民是全家齊上陣前來鍛煉，也有一些孩子是利用假期來訓(xùn)練。

　　今年10歲的王皓晨，練習(xí)羽毛球有一年多了。從握拍到高遠(yuǎn)球，從步法到戰(zhàn)術(shù)，在教練的指導(dǎo)下，他的基礎(chǔ)體能和專項(xiàng)技能越來越扎實(shí)。“每周六到每周日和節(jié)假日來，雖然每次來打羽毛球會(huì)流很多汗，但是帶給我的是健康和快樂。”他說。

　　這個(gè)國慶假期，江蘇省五臺(tái)山體育中心各個(gè)場館都推出了低收費(fèi)或免費(fèi)健身項(xiàng)目。其中，乒乓球館10月1號到3號上午免費(fèi)開放，室外網(wǎng)球場10月4號到7日早晨和下午各免費(fèi)開放兩小時(shí)，戶外籃球公園10月1到7日都有免費(fèi)開放時(shí)段，吸引了不少市民前來免費(fèi)健身。

　　南京中學(xué)生魏晟杰表示：“打球也是放松的一種途徑，不僅能起到鍛煉身體的作用，還能在這個(gè)球場上和許多不認(rèn)識的朋友們一起在這里打球。”

　　目前，江蘇每年推動(dòng)100多個(gè)大型公共體育場館免費(fèi)或低收費(fèi)向社會(huì)開放，各體育場館每周免費(fèi)或低收費(fèi)開放時(shí)間不少于35小時(shí)，節(jié)假日每天不少于8小時(shí)。各地體育部門還通過發(fā)放體育消費(fèi)券，滿足市民多樣化健身需求。

　　【打卡網(wǎng)紅體育公園 鍛煉游玩兩相宜】

　　除了專業(yè)體育場館，百姓家門口的體育公園也是休閑健身的好去處。最近剛開放的泰州三河體育公園，就吸引了不少市民前來打卡，人氣最旺的當(dāng)屬兒童樂園區(qū)。這里匯集了多組無動(dòng)力游樂設(shè)施，包含造型各異的滑梯、秋千、攀爬架、蹦蹦床……孩子們在玩耍中度過美好的時(shí)光。

　　泰州市民徐慧說：“特別適合大人帶著小孩子在這里親子游?！?/p>

　　泰州中學(xué)生張雯浩說：“附近的運(yùn)動(dòng)設(shè)施非常完善，沒有事的時(shí)候我們經(jīng)常來鍛煉身體，不出遠(yuǎn)門也能度過一個(gè)很好的假期?！?/p>

　　南通的紫瑯公園也是一處網(wǎng)紅體育公園。有的市民在草坪上搭起了帳篷露營，有的在白沙灘上散步，還有的乘坐小帆船泛舟湖面。

　　南通市民向先生說：“紫瑯湖的風(fēng)景也非常好，再加上好的天氣，我們到這邊來體驗(yàn)一下水上運(yùn)動(dòng)?！?/p>

　　連云港贛榆區(qū)的心海湖舉行了一場國慶游泳邀請賽。參賽選手們沿著用浮球設(shè)置的泳道奮力前進(jìn)，迸發(fā)著運(yùn)動(dòng)的激情，享受著比賽的樂趣。（黎明、周穎）

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