長假期間，除了外出旅游，酣暢淋漓的運(yùn)動(dòng)過節(jié)也成為了很多市民的選擇。人們走出家門，在運(yùn)動(dòng)中揮灑汗水、放松身心、收獲快樂，享受充實(shí)的活力假期。

江蘇臺(tái)記者黃蒙說：“國慶期間，大大小小的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館十分火爆。像我所在的這家射箭館，總共有9個(gè)箭道，節(jié)假日期間從早到晚都是全滿狀態(tài)。”

拉弓、瞄準(zhǔn)、松手放箭，射箭項(xiàng)目近年來成為人們休閑運(yùn)動(dòng)的新寵。不過想要行云流水地射中靶心，掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)必不可少。

射箭愛好者李尚說：“首先是要把箭搭在這個(gè)箭臺(tái)上面，箭尾要卡緊搭箭點(diǎn)，箭羽單色朝自己雙色朝外面，然后要帶上專業(yè)的護(hù)指和護(hù)臂來保護(hù)自己，通過前推后拉來保證身體保持一條直線，左眼閉用右眼瞄準(zhǔn)前方的瞄具。”

帥氣新奇的裝備、酷炫拉風(fēng)的造型，加上室內(nèi)運(yùn)動(dòng)的快捷特性，射箭項(xiàng)目近來尤其受到年輕人的追捧，成為了一項(xiàng)時(shí)尚運(yùn)動(dòng)。

南京市民說：“比較解壓這個(gè)活動(dòng)，以前沒有嘗試過，來試一試，手舉起來還會(huì)有點(diǎn)累，可能會(huì)以后加強(qiáng)鍛煉再來嘗試。”

今年假期天氣晴好，各地舉辦了不少形式新穎的賽事活動(dòng)吸引市民參加體育鍛煉。在徐州的一場(chǎng)城市智跑活動(dòng)中，參賽選手不僅需要爭(zhēng)分奪秒抵達(dá)目的地，期間還需要完成投壺、射箭、蹴鞠、趣味拼圖等12個(gè)與漢文化相關(guān)的任務(wù)；在淮安，21支隊(duì)伍、近150名小隊(duì)員展開了為期兩天的兒童籃球賽，精妙的傳球、完美的配合、精彩的上籃將小隊(duì)員們的運(yùn)動(dòng)激情表現(xiàn)得淋漓盡致；在宿遷沭陽，一場(chǎng)“園林路跑+公路騎行+路跑”的創(chuàng)新賽段與當(dāng)?shù)靥赜械幕�木景觀相結(jié)合，讓選手們?cè)谒俣扰c激情中感受別樣風(fēng)景。

參賽選手高興波說：“比賽中大家你追我趕、奮勇爭(zhēng)先、相互鼓勵(lì)，展示了我們中華兒女的活力和飽滿的熱情。”

在宿遷泗陽、鹽城射陽等地，舞蹈愛好者們隨著《我的祖國》、《映山紅 》、《沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國 》等歌曲舞動(dòng)身姿，展現(xiàn)活力。

健身操愛好者胡雨佳說：“看到祖國日益強(qiáng)大，人民生活越來越好，每個(gè)人都是由衷地高興。今天要在快樂健身的同時(shí)，盡情地抒發(fā)對(duì)祖國的熱愛，祝愿我的祖國更加繁榮富強(qiáng)。”

（江蘇廣電總臺(tái)·融媒體新聞中心記者黃蒙、楊國 徐州臺(tái)、淮安臺(tái)、沭陽臺(tái)、泗陽臺(tái)、射陽臺(tái)報(bào)道）

（本條新聞版權(quán)歸江蘇省廣播電視總臺(tái)所有，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處）

分享讓更多人看到