6月6號(hào)全國(guó)愛眼日快到了，近年來(lái)，近視低齡化問題日漸突出。今天，南京市疾控中心開展校園愛眼宣傳活動(dòng)，倡導(dǎo)學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校、公共衛(wèi)生部門一起行動(dòng)起來(lái)，防控近視。

　　嚴(yán)格控制電子產(chǎn)品使用 保證充足的戶外活動(dòng)時(shí)間

　　南京市民莊女士的孩子，今年10歲，視力一直很好。她認(rèn)為，嚴(yán)格控制孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，對(duì)于預(yù)防近視很有效。

　　莊女士說(shuō)：“手機(jī)幾乎是不碰的，平板電腦也是不碰的，從小一直到現(xiàn)在都不怎么玩的，更多的去引導(dǎo)她玩一些手工、DIY之類，遠(yuǎn)離電子設(shè)備，我覺得還是能夠保護(hù)眼睛的。”

　　醫(yī)生介紹，在幼兒眼睛發(fā)育的關(guān)鍵期，過(guò)多接觸電子屏幕會(huì)造成不可逆眼部損傷。教育部發(fā)布的《學(xué)前、小學(xué)、中學(xué)等不同學(xué)段近視防控指引》建議，0-3歲幼兒禁用手機(jī)、電腦等視屏類電子產(chǎn)品，3-6歲幼兒也應(yīng)盡量避免接觸和使用。對(duì)此，江蘇省教育廳、衛(wèi)健委等八部門出臺(tái)的《防控兒童青少年近視的意見》，明確嚴(yán)禁學(xué)生將個(gè)人手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品帶入課堂，老師使用電子產(chǎn)品開展教學(xué)的時(shí)長(zhǎng)原則上不超過(guò)教學(xué)總時(shí)長(zhǎng)的30%。戶外活動(dòng)時(shí)間不足，也是學(xué)生近視率上升的一大誘因，對(duì)此，各地中小學(xué)校都在積極應(yīng)對(duì)。

　　南京市游府西街小學(xué)溧水分校校長(zhǎng)柳世清說(shuō)：“ 在校期間我們必須保證孩子運(yùn)動(dòng)1個(gè)小時(shí)以上，比如我們每天早晨的大課間時(shí)間要保證到40分鐘，沒有體育運(yùn)動(dòng)課的班級(jí)，中午會(huì)配有午間運(yùn)動(dòng)時(shí)間。”

　　專家指出，每天保證戶外運(yùn)動(dòng)2小時(shí)，可以明顯降低孩子近視風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，為了將防控關(guān)口前移，南京市正在開展學(xué)齡兒童青少年的視力建檔工作，盡早達(dá)到建檔率100%的目標(biāo)。

　　南京市疾控中心學(xué)校衛(wèi)生科科長(zhǎng)助理劉黎說(shuō)：“通過(guò)每年四次的視力檢查，可以前后進(jìn)行對(duì)比，及時(shí)發(fā)現(xiàn)我們的孩子有沒有視力問題，及時(shí)地給予預(yù)防、干預(yù)。”

　　專家提醒， 家長(zhǎng)平時(shí)也要留心孩子是否經(jīng)常揉眼睛，看東西的時(shí)候是不是經(jīng)常歪著頭或者近距離看，如果出現(xiàn)這些情況，要高度重視，及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院做屈光檢查。

　　（來(lái)源：江蘇公共新聞?lì)l道/汪樂萍 編輯/汪澤）